社員ブログ

熱中症　　　　No.28

今年も暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか。

私は、水分補給に注意するようしています。

また、体の体温を少しでも下げるよう日陰とか車内で

クーラーの風で冷やす様にしています。

暴飲暴食をせず睡眠時間を多くとるように心掛けて

今夏をのりきりたいと思います。