こころの手入れ

毎日顔や体を洗いますよね。毎日汚れが付くから。そのままだと赤や汚れまみれの顔や体になります。

じゃぁ一番大切な心の手入れはしないのですか？ということです。

こころも何もしないままでいると、雑草が生えてきます。下の写真は、何もないはずの汚泥をしばらくトロ箱に入れておいたままにしていたところ

雑草が生えてきている様子です。毎日手入れをしないと必ずそこから善いか悪いかわからない雑草の芽が生える。そのままだとさらに伸び放題になる。

こころの手入れは、1日の振り返り入浴中でも寝る前でも1-3分でも、「今日何か人に迷惑や嫌な思いをさせなかったかな」と振り返り

もしあったなら、「同様なことが次おこったら、どういう言葉をかけよう、どういう行動をしよう」と決めておくことです。

会社では、安全、考え方、姿勢など朝礼という場を通じて1週間に1回そのような時間があります。

何のために仕事をしているのか？確認するために理念や方針を皆で読みます。

雑草が生えないように、会社でも心の手入れをしているのですね。事務所は離れていても3拠点ZOOMで確認し合っています。

毎日、顔や体を洗うように、心も洗うこと、手入れは忘れずにしたいですね。